Descrição
A melatonina é uma solução para a insônia ocasional.
A melatonina é um componente-chave do ciclo “sono-vigília” do corpo, dizendo aos nossos corpos que é hora de dormir. A produção começa naturalmente quando o sol se põe e a escuridão começa, o que sinaliza a glândula pineal em nosso cérebro para começar a produzir melatonina para preparar nosso corpo para o sono.
Envelhecimento, níveis de estresse, dieta, exercício, bem como fatores externos como luz artificial, TV e especialmente telefones inteligentes, tablets e computadores emissores de luz azul podem interromper e minimizar a capacidade do nosso corpo de produzir melatonina.
A suplementação com Natrol Melatonina, a marca número 1 de melatonina na América,1 pode ajudá-lo a estabelecer padrões normais de sono para lhe dar um sono mais repousante e relaxante. Isso ajuda você a adormecer mais rápido e adormecer por mais tempo para que você possa acordar descansado.